本报讯 端午节之际，粽子等传统节令食品迎来消费高峰。为保障广大消费者度过一个安全、祥和的传统佳节，门头沟区市场监管局在此发布以下四点消费提醒，助力大家安心过节、文明消费。

选正规渠道，查验标签信息。一是优先选择正规商超、标准化农贸市场、资质齐全的电商平台等渠道购买，对流动摊贩、无资质主体售卖的“手工粽”需谨慎选购。二是预包装粽子需核对完整标签：确认标注生产日期、保质期、配料表、生产企业名称及地址、食品生产许可证（SC）编号；无标签、标签模糊、信息缺失的产品请勿购买。三是散装粽子需确认经营方在容器、柜台显著位置公示食品名称、生产日期、保质期、生产主体等关键信息。

抵制过度包装，践行绿色消费。市场上部分粽子礼盒存在包装层数过多、空隙过大、材质奢华等问题。请消费者自觉抵制过度包装，优先选择包装简约、环保的产品。作为消费者应不盲目追求“豪华礼盒”，让节日回归传统本味，践行绿色消费理念。

规范储存食用，守护饮食安全。真空包装粽子要检查有无漏气、胀袋；冷冻粽子应保持在-18℃以下；常温粽子宜存放于阴凉干燥处。食用前务必彻底加热；自制粽子的消费者，请选用新鲜食材，生熟分开，避免交叉污染；粽子多为糯米制作，不易消化，老人、儿童及肠胃功能较弱的人群应适量食用。

留存消费凭证，做到维权有依据。购买粽子及相关节令食品时，请主动索要购物小票，妥善保存电子支付记录、订单截图等消费凭证；若发现商家存在销售过期变质食品、价格欺诈、虚假宣传等违法行为，可拨打12345政务服务热线或12315市场监管投诉举报热线反映，市场监管部门将第一时间核查处置。

安全最“粽”要。请广大消费者科学选购、理性消费、健康饮食，与市场监管部门一道，共同营造节俭、文明、放心的端午消费环境。