第14版:食尚北京
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酷暑难耐 盛夏养生美食来袭
佛手瓜苗鲫鱼汤
首届盘山啤酒美食节开幕
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3上一篇  下一篇4 2018年8月3日 放大 缩小 默认        

佛手瓜苗鲫鱼汤

 

主料:佛手瓜苗300克,鲫鱼1条,豆腐3块,葱5克,亚麻籽油1匙

辅料:盐适量

做法:1.佛手瓜苗取嫩的部分;2.用锅下油爆香姜片,把鲫鱼两面煎香;3.另取一锅煮沸适量的水,投入煎过的鲫鱼;4.煮30分钟后加入豆腐,待汤煮至浓白,加入佛手瓜苗,煮10分钟后下盐调味,再煮5分钟后,关火上碗撒葱花,即可食用。

 
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