第15版:食尚北京
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辣酱肉末煨豆花
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3上一篇  下一篇4 2015年11月13日 放大 缩小 默认        
这道菜本来就很美味,也可以加入鸡汤,汤汁用淀粉勾汁,这样既综合了味道又增加了整道菜的色彩。另外,用鸡汤来煨嫩豆腐,无论在营养上还是口感上,都是绝配。
辣酱肉末煨豆花

 

主料:嫩豆腐(250g)、猪肉(100g);

辅料:食用油、芝麻油、鲜豆辣椒酱、生姜汁、鸡精、酱油、大葱、淀粉、鸡汤;

做法:1.准备食材;2.将猪肉、大葱分别切末备用,嫩豆腐直接用手掰块备用;3.取煮锅煮开水,放入嫩豆腐焯水;4.炒锅放油,下入猪肉末与葱末;5.将猪肉炒至颜色发白,依次加入鲜豆辣椒酱、生姜汁、酱油后炒匀调料;6.加入适量的鸡汤;7.加入焯水后的嫩豆腐用鸡汤煨一会儿煮入味,再加入淀粉汁;8.汤煮开后,淋入芝麻油和鸡精调味,即可关火;9.装碗食用。

小贴士:嫩豆腐用手掰块,方便融入味道;淀粉汁添加适量,避免过于浓稠,影响口感;没有鸡汤的话,可以用浓缩鸡汁或者清水代替;整道菜不用另外放盐。

 
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