本报讯 7月15日正式入伏，8月23日末伏才结束。为了帮助消费者消暑养生，轻松度过三伏天，京东七鲜超市精心准备了多款食品、饮品、蔬果、海鲜等健康好物。

自古以来，北方就有头伏吃饺子的习俗，饺子形似元宝，“伏”与“福”谐音，因此在北方头伏吃饺子寓意着“元宝藏福”、平安度夏。京东七鲜超市匠心制作的深海鲅鱼水饺皮薄馅大，鲜味十足；喜欢吃猪肉馅的话还可以选择黑猪肉芥菜水饺，选用的是300天黑猪前腿肉、出口级芥菜和河套小麦粉，不添加任何添加剂、防腐剂、人工香精，吃着更放心。

都知道炎热天气应该多补水，京东七鲜超市这款轻谷美人水百合绿豆饮配料表干净，除了东北有机绿豆和兰州甜百合再无其他，大口喝也没负担，随时随地为身体补充水分。还有豆沙绵密、豆香浓郁的百合绿豆沙也是不错的选择，冷藏保存，开盖即食，味道更加浓郁。除了即开即饮的绿豆饮品，京东七鲜超市还准备了产自辽宁朝阳的十月稻田绿豆，产地直采品质更放心，作为消暑美食，无论是煮汤做粥还是做成绿豆糕，都可以帮助人们清热解毒。

民间流传吃“苦”开胃的说法，三伏天容易食欲不振，多吃一些苦味食物可以帮助人们清心火，苦瓜是首选。京东七鲜超市产地直采四川米易苦瓜，肉质脆嫩，苦味适中，焯水后清炒、凉拌均可。

三伏已至，养生正当时，不妨就从日常饮食开始。京东七鲜超市已经准备好各类解暑又养生的饮品和食品，即刻前往家门口的京东七鲜超市，或者打开七鲜App，选购所需商品，为这个酷热难耐的夏季带来一丝清凉吧。

（北青网）