本报讯 为普及健康知识，提升个人饮食健康素养，近日，区市场监管局开展了健康科普知识讲座，邀请区中医院专家现场授课，区市场监管局30余名干部职工参加。

活动现场，区中医院营养科邵桂军主任以“食物世界 平衡餐盘”为题进行知识讲解，她结合自己丰富的临床经验和专业知识，针对干部职工的生活和工作习惯，从健康概念、平衡膳食、食物多样、合理分餐等多个方面为大家讲授知识，并就大家关心的日常问题答疑解惑，提出健康饮食建议。

参加讲座的干部职工纷纷表示，讲座内容十分实用和贴近生活，不仅提升了健康素养知识水平和自我健康管理意识，树立起“每个人都是自己健康第一责任人”的理念，而且有助于养成良好的生活、工作习惯，从而以强健的体魄、健康的心理、充沛的精力投入到市场监管工作中去。