第08版:营养健康
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吃错东西会性早熟?
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3上一篇  下一篇4 2020年8月28日 放大 缩小 默认        

吃错东西会性早熟?

 

近年来,随便在网上搜索,就能看到各种有关性早熟的报道,很多人质疑这是由食物引起。“中枪”最多的食物莫过于:反季节蔬果、豆浆、洋快餐、蜂蜜、鸭脖……它们真是性早熟的罪魁祸首吗?

反季蔬果 大众经常说这些蔬菜瓜果是用激素催熟的,这个说法其实很不严谨。严格来讲,这些所谓的植物激素其实叫植物生长调节剂,和人类激素是两码事。植物激素导致人性早熟有点天方夜谭。动物和植物的生理生化机制完全不同,植物激素和人类激素也不存在化学结构上的相似性。

豆浆 有人说,豆制品里面含有类雌激素大豆异黄酮,可能导致婴幼儿性早熟。可是请大家注意类雌激素的“类”字,类雌激素并不等同于人体的雌激素,而且在豆制品中含量也十分有限。只要不过量,每天一杯也是不会有问题的。

蜂蜜 蜂蜜中的糖占总量80%以上,再除去百分之十几的水,其他成分不到1%。而这1%的成分包括维生素和矿物质、蛋白质、有机酸、微量元素、酶类以及花粉。蜂蜜中因含有花粉,确实存在少量植物激素,但并没有动物性激素。因此并不会对人体产生太大的影响。但蜂蛹、蜂王浆,包括成人补品如雪蛤,都不适于儿童食用。

可乐配炸鸡 美味可口的炸鸡加可乐,别说孩子,大人也都爱吃。但有传言,制作炸鸡的鸡是被打了催长素激素长大的。真相是,我们通常吃到的大块头的鸡是良种选育、科学喂养的结果,鸡打激素后不仅不会长胖长大,反而更加容易生病。目前没有科学研究证明,这两种食物和性早熟有关。但炸鸡配可乐,吃多了容易长胖,而肥胖是导致性早熟的一大原因。

鸭脖 有些人担心,现在的家禽多是被“催熟”的,禽肉中的“促熟剂”残余主要集中在家禽头颈部分的腺体中,因此,长期吃鸡鸭鹅的颈部,就成了“促性早熟”的高危行为。实际上,经过正规处理的鸭脖是不存在这些问题的,偶尔食用不会造成性早熟。但鸭脖这类食物普遍盐分含量高,摄入过多的盐的确不利于儿童的身体健康。(摘)

 
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