第08版:养生保健
3上一版  下一版4
 
警惕厨房“卫生死角”危害健康
预防手足口病 需知“三三原则”
嗓子干痒,喝杏仁红糖水
滋补品吃错反伤身?两类人慎吃枸杞子
红茶不加奶可有效降脂
版面导航     
 
3上一篇  下一篇4 2017年11月3日 放大 缩小 默认        

嗓子干痒,喝杏仁红糖水

 

嗓子干痒,属咽炎临床典型症状之一。中医将咽炎称之为“喉痹”,是以反复咽部微痛、咽干咽痒、有异物感或喉底颗粒肿起为主要特征的疾病,其病机是邪毒久滞、气机阻滞、血行不畅所致。

这里给大家推荐一个能缓解嗓子干痒的小药茶——杏仁红糖水。具体做法是:杏仁500克,炒干,粉碎,加适量红糖、温水搅匀,口服,每次6克,每天3次。

杏仁又名杏子、杏核仁、苦杏仁、杏梅仁等,其味苦、性微温,能止咳平喘、行气化痰,是中医常用的利咽药。现代研究也证明,杏仁中的有效成分为苦杏仁苷,经过多次分解生成苯甲酸和氢氰酸,可止咳、平喘,能抑制炎症,增强巨噬细胞的吞噬功能,调节免疫功能。杏仁中还含有杏仁油,活性成分主要为天然维生素E、多元酚酸类物质,有清除自由基和抗氧化的作用。红糖性温,配伍一同服用,可化瘀生津、活血、健脾,还能改善口感。

 
3上一篇  下一篇4  
 
   
   
   

中国食品安全报社主办
报社地址:北京市丰台区南四环西路188号一区16号楼 邮编:100070
采编热线:010-63703066-8516 广告热线:010-63703066-8388
京ICP备10219194号-3

所有内容中国食品安全报社版权所有.未经许可,不得转载或镜像
 

关闭