水是生命的源泉，是健康之源，人对水的需要仅次于氧气。水占人体的70%，人体所有物质代谢、能量代谢、信息代谢的完成均受着水质的严重影响。我国城市居民用水主要是自来水，自来水受到工业污染等多种污染，且在管道输送过程中还会造成二次污染，共同形成了自来水中的有害元素，具体分析如下：

氯（漂白粉）：即自来水消毒剂，为了控制水在管网的输送过程中细菌的繁殖，必须留有一定的余氯量，而余氯在水中会生成三氯甲烷、四氯化碳，这都是致癌、致突变的有害物质，直接危害人体健康，造成肝癌、皮肤癌、直肠癌、胃癌及妇女子宫癌、宫颈肿瘤：使白血球下降，免疫力降低，特别容易使人患高血压、冠心病、心脑血管疾病等。

铁锈：在输送过程中水与铁管发生氧化反应生成，长期饮用会加重肾脏负担，危害肝脏，导致内分泌失调、高血压、肝炎等病症。近来发现，铁污染地区往往是肝病高发区。

铅及其它重金属：自来水的水源水中也含有部分重金属铅、镉、锌、砷、汞等，长期饮用会引起肝、肾、心脏及神经系统方面的疾病。

有机化合物：水中有残留的氟化物、氯化物、硫酸盐等，如不加以净化处理，在体内沉积下来，将会严重影响人体健康。

另外，由于环境的污染，水中微生物及细菌增加，矿物质减少，导致了水的老化（如煮饭、炒菜不香、浇花花不鲜、再好的茶也品不出名茶的清香等）。

健康的水不仅仅指饮用水，家庭生活用水同样需要健康清洁。因为有害物质可以通过各种途径直接或间接地作用人体，如：身体担负的发挥性化学物质1/3在洗涤和沐浴时被皮肤吸收。再如，自来水中的游离余氯及衍生物“三氯甲烷”“四氯化碳”等致癌、致突物，除了饮用从口中进入人体外，很大一部分还在人们洗脸、洗手、漱口、洗澡时，从皮肤、毛孔、毛发进入人体。

因此，改变喝水、用水的观念，解决喝水用水问题，势在必行，迫在眉睫。只有把自来水中的各种有害杂质过滤掉（即净化），才能做到饮好水、用好水，才能健康长寿。