一、背景信息
近期,有关红酒可以抗癌的的文章在网络上得到了广泛的传播。在一篇名为《美国正式确认红酒抗癌》的文章中,作者引用美国耶鲁大学公共卫生学院研究结果,强调喝红酒可以增加非霍奇金淋巴瘤患者的存活率,这一切都显得很“权威”的样子。那真相到底如何呢?红酒对人体究竟有什么作用?
二、专家观点
(一)权威报告的“营销式解读”
2010年,耶鲁大学的研究员在《癌症生存期刊》上发表了论文,强调红酒与非霍奇金淋巴瘤患者的存活率存在一定的关系。
这是一项流行病学调查,研究者长期跟踪了575名被诊断为非霍奇金淋巴瘤的患者并发现:在这些患者中,喝葡萄酒的5年生存率是75%;而不喝葡萄酒的则是69%。在排除患者年龄、教育状况、抽烟等明显的“混在因素”之后,研究者认为喝红酒的五年生存率高于不喝。
显然,这个结果很符合葡萄酒行业的需求,因此,也就得到了他们的热烈欢迎。
需要注意的是,这只是一项几百人的流行病学调查,75%与69%在统计学上虽有“显著性差异”,但其实差别很小。研究者在论文的讨论部分认为,常喝葡萄酒的人群往往伴随着更好的经济条件,但仅从经济条件所影响的饮食习惯来解释这些差异性的话,其实并不明显。而实际上,社会经济条件更好的癌症患者,有意愿和能力获得更好的医疗保障,因此,他们的五年生存率会更高一些。
简而言之,这只是一项证据力度非常弱的小样本流行病学调查结果,其结论并不能说明“喝红酒可以增加非霍奇金淋巴瘤患者的存活率”。
(二)只要喝酒就会增加致癌风险
2004年,意大利学者发表了一项汇总了过去三十多年,涉及人数超过11.6万的喝酒与肿瘤等14种疾病以及受伤情况的流行病学调查。他们发现,即使每天喝25克酒精这个通常认为不会影响健康的“适量”,也会导致多种疾病的风险明显增加,比如口腔癌和咽癌的风险增加82%,食道癌增加39%,喉癌增加43%,原肝硬化增加1.9倍,慢性胰腺炎增加34%。其他的结肠癌、直肠癌、肝癌也有小幅增加。如果饮酒更多的话,那么这些疾病的风险就大大增加。
而饮酒量与心血管疾病的关系是:与不喝酒的人相比,每天喝20克酒精的人冠心病的发生率低大约20%。不过,这里的酒,并不特指葡萄酒,而是泛指各种酒。
三、专家建议
“喝红酒保护血管”的说法缘于著名的“法国悖论”,其引发了公众的巨大关注以及葡萄酒商们的大力宣传,这也引起科学界的巨大兴趣,许多学者也进行了相应的研究。研究中,科学家们发现一种名叫“白藜芦醇”的酚类化合物具有抗氧化、抗菌的功效。但需要强调的是,在近几年的实验中结果中,白藜芦醇对动物具有一定的生活活性,但对人体作用依然是雾里看花,而且在对动物实验体现的“健康功效”所需要的剂量都很大,换算到人身上,相当于每天要几百到两千毫克。而一瓶红葡萄酒中,总共只有几毫克,白葡萄酒中就更少。如果想要通过喝葡萄酒来达到动物实验中的“有效剂量”,需要每天喝下上百瓶红酒。
也就是说,白藜芦醇对人“到底有没有用”,科学家们都不清楚。云无心表示,在这样的现实面前,你如果相信葡萄酒商们宣称的种种“功效”,只能说:你选择,你喜欢。